Ho passato un momento un po' infelice nella mia lotta contro i kg di troppo...ho mangiato come una persona normale in questi giorni e non oso mettermi sulla bilancia perchè non vorrei vedere qualcosa di sgradevole. A voi come sta andando? baci baci
Aspetta qualche giorno prima di ripesarti...se ti pesi adesso rischi di deprimerti e di cadere un una crisi bulimica...mi è successo cosi tante volte! Comunque a me male....periodo bulimico....
Ciao. Anche a me da una settimana a qst parte sta andando veramente male, fortunatamente oggi sn riuscita a n toccare nulla e da domani riprendo cn la palestra. Mi sono sentita una fallita, una merda, capisco bene qlo che provi,xo n scoraggiarti, nn mollare, si sistema tutto. Devi avere pazienza e credere in te stessa un forte abbraccio
Ciao fiore... Io esco da un periodo di abbuffate, percio' mi sembra di respirare... Pero' ho aspettato qualche giorno prima di pesarmi, per scoprire che con un'alimentazione piu' equilibrata sono riuscita a perdere qualche etto... Quindi ti prego,continua ad evitare lo strumento infernale, che ha il potere di dare un senso, nel bene o nel male alle nostre giornate... Un abbraccio e buona ripresa! Dony
Ciao, ho visitato il tuo blog. Ho letto dello "strano" meccanismo che ti ha portata a litigare con il tuo ragazzo per non dover mangiare quello che ti aveva cucinato. Purtroppo è successo anche a me, la prossima volta comunque cerca di evitare reazioni drastiche...magari mangi un pò (alla fine per un pò di cibo non metterai di certo su kg) e poi chiedigli se può darti una mano a finire perchè sei abituata a porzioni più piccole. Un compromesso del genere non credo farà del male nè a te nè a lui.
Qui scrivi che hai mangiato come una persona normale. Se sei stata sulle 1600 kcal non temere la bilancia, sarai sul tuo classico peso. Dai fai un bel sorriso. Domani è un altro giorno.
Aspetta qualche giorno prima di ripesarti...se ti pesi adesso rischi di deprimerti e di cadere un una crisi bulimica...mi è successo cosi tante volte!
RispondiEliminaComunque a me male....periodo bulimico....
Ciao.
RispondiEliminaAnche a me da una settimana a qst parte sta andando veramente male, fortunatamente oggi sn riuscita a n toccare nulla e da domani riprendo cn la palestra.
Mi sono sentita una fallita, una merda, capisco bene qlo che provi,xo n scoraggiarti, nn mollare, si sistema tutto.
Devi avere pazienza e credere in te stessa
un forte abbraccio
Ciao fiore...
RispondiEliminaIo esco da un periodo di abbuffate, percio' mi sembra di respirare...
Pero' ho aspettato qualche giorno prima di pesarmi, per scoprire che con un'alimentazione piu' equilibrata sono riuscita a perdere qualche etto...
Quindi ti prego,continua ad evitare lo strumento infernale, che ha il potere di dare un senso, nel bene o nel male alle nostre giornate...
Un abbraccio e buona ripresa!
Dony
Ciao, ho visitato il tuo blog. Ho letto dello "strano" meccanismo che ti ha portata a litigare con il tuo ragazzo per non dover mangiare quello che ti aveva cucinato. Purtroppo è successo anche a me, la prossima volta comunque cerca di evitare reazioni drastiche...magari mangi un pò (alla fine per un pò di cibo non metterai di certo su kg) e poi chiedigli se può darti una mano a finire perchè sei abituata a porzioni più piccole. Un compromesso del genere non credo farà del male nè a te nè a lui.
RispondiEliminaQui scrivi che hai mangiato come una persona normale. Se sei stata sulle 1600 kcal non temere la bilancia, sarai sul tuo classico peso. Dai fai un bel sorriso. Domani è un altro giorno.
Un abbraccio.
Da oggi ti seguo =)